نمط غذائي جديد للرشاقة والوقاية

عن تغذية المرأة على وجه الخصوص توصل فريق بحث علمي من استنباط أنماط غذائية جديدة لتكوين منتج غذائي جديد فريد من نوعه يحقق الرشاقة والوقاية من الأمراض فى آن واحد، كما يفيد في تحقيق المتطلبات البروتينية لبناء وتجديد الخلايا الحية غني بالألياف والعناصر المعدنية ،ومصدر جيد لمصادر الطاقة ، يتكون المنتج من: 5 % قمح بلدي 5% ذرة صفراء ، 20% صويا ، 10 % فول بدون قشر،5% فاصوليا بيضاء ، عن طريق الطحن ثم الخلط ، تسلق جميع المكونات مع ماء مباشر ، ويضاف (زيت/ليمون/كمون)عند تناول الطعام.

طريقة الطهى :- يضاف للمسحوق مخلوط من الخضروات المجففة (كرفس -شبت -سلق -خبيزة -سبانخ ) ثم السلق.
وجبة الفرد :- 30 جرام / 1 كجم من وزن الجسم بحد أقصي 300 جرام ، السعرات لكل جرام /3,2 سعر.