بحـث
المواضيع الأخيرة
أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
Admin | ||||
اماني ام مروان | ||||
المستغفرة | ||||
ميرنا | ||||
saloua | ||||
aicha000 | ||||
fulla2010 | ||||
ملكة الرومانسية | ||||
ghada | ||||
قطه |
المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 8 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 8 زائر لا أحد
أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 281 بتاريخ الخميس أكتوبر 17, 2024 7:54 am
تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية
قم بحفض و مشاطرة الرابط منتدى رنين على موقع حفض الصفحات
قم بحفض و مشاطرة الرابط منتدى رنين على موقع حفض الصفحات
لا تهملي بشرتك
3 مشترك
صفحة 1 من اصل 1
لا تهملي بشرتك
لابد من ترطيب البشرة دائما، فالبشرة الجميلة والمتألقة هي بشرة مرتوية دائما بالماء. والبشرة تشكل عامل وقاية ضد فقدان الجلد للماء لذلك يجب إرواء الجلد وتغذيته.
بدون الترطيب تظل البشرة جافة وغير ناعمة حيث يتعرض الوجه بالذات لعوامل الجفاف في الجو وغيرها ؛ لذا فالمرطبات تشكل عازلاً يحمي البشرة من كل هذه العوامل .
فالماء مرطب أساسي للجسم لذلك فشرب الماء بكثرة وأكل الفواكه والخضار يفيد البشرة، خاصة في البلاد الحارة والمشمسة في الصيف أو عند ممارسة الرياضة ، ومن الأفضل شرب الماء بمقدار كوبين عند النهوض من النوم.
أما أثناء النهار فيكون مقدار شرب الماء على الأقل ليترا ونصف، ولابأس الأستعاضة بعصير الفواكه وأكل الخضار بدل كمية الماء.
هناك نباتات معروفة بخصائصها المبللة لاحتوائها على مواد ترطيب طبيعية مثل: " خشب باناما – لبلاب – عرق السوس – الشمام – البطيخ – القرع – البندورة "
المستحضرات الغنية بخلاصة الأعشاب والأزهار والمراهم الغنية بفاكهة المنغا والجزر وكريمات غنية بشمع العسل وأزهار البابونج وتحوي ألياف الكولاجين .
يمكنكى استخدام كريم مرطب يوميا ويستحسن مرة صباحا ومساء من ماركة واثقة منها من خلاصة أعشاب أو مواد طبيعية .
او استخدام احد الوصفات الطبيعية المرطبة للبشرة وقد تجد الخيار من اقوى المرطبات الطبيعية.
وصفه طبيعية لترطيب بشرتك , نمسح الوجه بماء الورد تم نضع الخميرة وتكون مخلطة مع ماء الورد وتضع على شكل قناع للوجه نتركها حتى تنشف تم نقشرها تم نضع اسفنجتين في ماء فاتر ونمسح بها الوجه تم نعيد المسح بمنشفة تكون نا شفة تم نضع ماسك تاني يكون ممزوج بالميزينة وبياض البيض وزيت اللوز وقليل من ماء الورد تم نتركه حتى ينشف نكرر العملية المسح بماء الدافئ ونعمل حركات دائرية على الوجه تم نغلق المسامات بماء الورد تم ندلك الوجه بزيت اللوز ونتركه لينشف
اماني ام مروان- مشرفة
- عدد المساهمات : 1162
نقاط : 18548
السٌّمعَة : 17
تاريخ التسجيل : 05/06/2009
العمر : 38
الموقع : المغرب
بطاقة الشخصية
admin: 1
اماني ام مروان: 4
المستغفرة: 8
رد: لا تهملي بشرتك
شكرا على المعلومات المفيدة يا امانى
Admin- admin المدير العام
- عدد المساهمات : 1263
نقاط : 18575
السٌّمعَة : 17
تاريخ التسجيل : 04/06/2009
العمر : 44
الموقع : الرياض
بطاقة الشخصية
admin: 1
اماني ام مروان: 4
المستغفرة: 8
ملكة الرومانسية- مشرفة
- عدد المساهمات : 218
نقاط : 17132
السٌّمعَة : 11
تاريخ التسجيل : 06/06/2009
بطاقة الشخصية
admin: 1
اماني ام مروان: 4
المستغفرة: 8
رد: لا تهملي بشرتك
شكرا على مروركم
اماني ام مروان- مشرفة
- عدد المساهمات : 1162
نقاط : 18548
السٌّمعَة : 17
تاريخ التسجيل : 05/06/2009
العمر : 38
الموقع : المغرب
بطاقة الشخصية
admin: 1
اماني ام مروان: 4
المستغفرة: 8
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
الأربعاء سبتمبر 15, 2010 3:00 am من طرف اماني ام مروان
» إلي محبين أناشيد الشيخ .."مشاري راشد العفاسي"
الإثنين يونيو 28, 2010 8:24 pm من طرف ضحكه طفل
» لعشاقة اللون البنفسجي**أحلى كولكشن****ما راح تندموا****see you****
الإثنين أبريل 19, 2010 12:27 pm من طرف Nolla
» نظام غذائي للعروس قبل ليلة الزفاف ، اكل العروسه ، غذاء العروس
الأربعاء مارس 17, 2010 5:01 pm من طرف ازهار الرحمه
» عندك صوره وفيها جزئيه مضيقاكِ ونفسك تمسحيها تعالي وأنا أقول لكِ...
الجمعة يناير 08, 2010 5:34 pm من طرف ضحكه طفل
» موقع لكي تسمعي اسمك واسم من تحبي بلغه العصافير
الجمعة يناير 08, 2010 3:56 pm من طرف ضحكه طفل
» الضيفة الثلاثة
الإثنين يناير 04, 2010 1:20 am من طرف المستغفرة
» الضيفة الثانية
السبت يناير 02, 2010 7:22 pm من طرف aicha000
» الضيفة لاولى
الخميس ديسمبر 31, 2009 7:45 pm من طرف Admin